Як розумний годинник вимірює показники здоров'я

Зараз смарт-годинник чи фітнес-браслет може дозволити собі практично кожен. За допомогою цих пристроїв зручно відстежувати показники здоров'я: наприклад, пульс, тривалість та якість сну та багато іншого. Але як це відбувається?

У розумному годиннику встановлено безліч різних датчиків. Наприклад, у них є акселерометр, який вимірює напрямок руху людини, а потім завдяки програмному забезпеченню він дізнається, чи правильно вона йде.

Також смарт-годинник оснащується GPS. Це дозволяє визначити довжину кроку і зрозуміти, наскільки далеко ви пішли. Альтиметри допомагають визначити, чи піднімаєтеся ви вгору, чи спускаєтеся вниз.

Деякі моделі розумного годинника можуть вимірювати пульс або навіть виявляти аритмію (нерегулярне серцебиття). Відбувається це за рахунок того, що серце людини змушує кровоносні судини розширюватися і стискатися щоразу, коли воно штовхає кров. За рахунок фотоплетизмографії зелені світлодіоди в годиннику висвітлюють шкіру і допомагають дізнатися зміни пульсу після того, як змінюється кількість еритроцитів на зап'ясті.