O проекте Мобильная версия Реклама Статьи партнеров
MWC 2020 Xiaomi Apple Samsung Google Huawei Oppo Vivo Microsoft AnTuTu
iLenta

Какие существуют 12 шагов анонимных алкоголиков для преодоления зависимости

9 марта 2022, 10:07 |

Одной из вредных привычек является употребление алкогольных напитков в неограниченном количестве. Однако такую зависимость можно называть заболеванием, от которого не существует волшебной таблетки.

Если есть цель победить этого врага, тогда подойти к этому вопросу нужно с особой ответственностью. Для этого нужно обратиться в специализированный центр реабилитации, и пройти 12 важных шагов по избавлению от недуга.

12 шагов для избавления от алкоголизма

Человек с алкогольной зависимостью осознает свое заболевание, но при этом он не имеет достаточно силы воли, чтобы прекратить употреблять спиртные напитки. Избавиться от этого самостоятельно практически невозможно. Для этого нужна правильная методика, а также комплексный подход. Пагубные привычки влияют не только на психоэмоциональное состояние человека, но еще и вредят здоровью. Необходимо как можно быстрее избавляться от алкоголизма, и чтобы не упустить драгоценное время, а также не потратить впустую финансы, нужно обращаться только в специализированные центры.

Для избавления от алкогольной зависимости существуют разные методики. Избавиться от недуга поможет комплексный подход, и для этого существует готовая программа «12 шагов анонимных алкоголиков», которая включает в себя следующие действия:

1. Признание своей беспомощности в этой непростой борьбе.

2. Обращение к сторонней помощи. В качестве такой помощи являются Высшие силы, способные творить чудеса.

3. Становление на путь истинный.

4. Обратиться к своему внутреннему миру, чтобы обнаружить недостатки в характере, увидеть свои ошибки, а также неправильные поступки.

5. Искреннее раскаяние.

6. Изменение своего внутреннего мира.

7. Повышение самооценки.

8. Освоение техники взаимодействия с социумом.

9. Самостоятельное принятие решений, а также контролирование себя и своих поступков.

10. Найти новый подход к себе, и воспринимать без негатива.

11. Осознание того, что вредная привычка или пристрастие к алкоголю успешно преодолено.

12. Оказание положительного влияния на тех, кто только делает свои первые шаги в преодолении зависимости.

Еще важно отметить, что избавление от алкоголизма происходит не самостоятельно, а совместно с другими пациентами. Групповые сеансы имеют гораздо больший эффект, и гарантируют 100% результат.

Почему программа так эффективна

Существует несколько причин, почему программа «12 шагов» является такой успешной. Главная из них — ощущение свободы действий и отсутствие принуждений. Высокая степень результативности проявляется в том, что алкоголик находит новых друзей, и обучается общению с ними.

Самый сложный этап для алкоголика — признать свою болезнь, и перейти на сторону лечения. В этом вопросе поможет центр реабилитации «Монолит».