Не ванна, а разочарование? Исправляем главные промахи

Чтобы не попадать в такую историю впредь, давайте разберемся, что мешает сделать вечернюю ванну настоящим отдыхом и какие ошибки могут испортить все впечатление от процесса, переводя вас в категорию любителей душа!

Слишком горячо - не значит расслабляюще

Горячая вода может казаться спасением после тяжелого дня. Но на деле она сушит кожу и дает нагрузку на сосуды. Идеальная температура - около 37–38 градусов. Комфортная, а не «кипяток», из которого выпрыгиваешь красным, как сваренный рак.

Свет как в операционной

Яркий верхний свет убивает атмосферу. Попробуйте выключить люстру и включить что-то мягкое: гирлянду, свечи, ночник. Тогда даже обычная пена покажется роскошью, а эффект релакса усилится в разы (а то и в десятки раз).

Без настроения - никуда

Иногда проблема не в воде, а в том, что вы параллельно пытаетесь ответить на сообщения, слушаете новости и прокручиваете ленту в инстаграме. ЗАПОМНИТЕ! Ванна дает эффект только тогда, когда мозг тоже делает паузу. Сделайте ее местом «цифровой разгрузки», хотя бы на полчаса.

Использовать первое попавшееся средство

Пена без запаха, соль без эффекта, масло, которое оставляет жирную пленку… Неудивительно, что ванна не радует. Правильно подобранные средства для принятия ванн и есть секретом удовольствия. Но о чем же идет речь?  

1. Пена - дает аромат, визуальный эффект и немного расслабляет;
2. Соль - снимает усталость, особенно после долгого дня на ногах;
3. Масло - питает кожу и удерживает влагу после воды;
4. Шипучие бомбочки - для настроения и легкого массажа;
5. Ароматические добавки - помогают смягчить внутреннее состояние.

Все сразу и побольше

Не спорьте с тем, что каждому из нас хочется всего - и побольше. Но слишком много ароматов, компонентов и «эффектов» может вызвать «перегрузку» и спровоцировать не самые приятные ощущения. Лучше выбрать 1–2 средства с понятной задачей: расслабление, уход, аромат.

Ванна как место для отдыха

Хорошая новость: идеальная ванна бывает не только в спа-салонах. Если правильно подготовиться, 30 минут тишины в мягком свете и со средствами, которые радуют кожу и обоняние, обеспечат вам настоящую перезагрузку и дадут сил для новых свершений!