Зубная нить для ежедневного использовании – правила применения

Многие люди, покупая нить, пользуются ею неправильно. Минимальный риск из-за этого – бесполезность, максимум – можно навредить деснам и зубам. Поэтому важно правильно чистить зубы нитью и соблюдать определенный ритуал при чистке. Но сначала, нужно определиться с видом нити и

Консультируемся с врачом

Первое, что нужно сделать, озаботившись качественной гигиеной полости рта, – это сходить к стоматологу на консультацию. Только врач может оценить состояние ваших зубов и десен, увидеть прежде не замеченные проблемы в полости рта и обозначить уровень гигиены. Подбирать флосс для чистки и другие средства в комплексе лучше вместе с врачом. Он оценит расстояние между зубами, наличие или отсутствие искусственных конструкций – протезов, коронок, мостов, образ жизни (курение, индивидуальное питание) и даст соответствующие рекомендации.

Часто пациентам сначала нужна профессиональная гигиена полости рта. При больших скоплениях налета и зубного камня в ряду нить будет просто бесполезной. А после удаления отложений могут открыться иные особенности, например, оголение шеек зубов или расстояние между единицами. Все это требует подбора своего вида флосса.

Выбираем подходящий флосс для себя

Для начала нужно выбрать подходящий флосс, а они довольно разнообразны. Существует несколько разновидностей и разных продуктов, которые отличаются следующими параметрами:

• форма выпуска: катушка (в коробочке) или флоссер (держатель с натянутым отрезком нити),
• толщина нити: стандартная, узкая лента, широкая лента, объемный валик, суперфлосс (super floss, комбинированная нить, состоящая из трех участков – жесткого кончика в начале, мягкой и пушистой части в середине и стандартной нити в конце),
• материал: нейлон, тефлон,
• наличие пропитки: вощеная или невощеная, пропитанная антисептиками, растительными экстрактами, лекарственными препаратами,
• ароматизаторы в составе.

По совету врача подбирайте подходящий именно вам по ситуации в полости рта.

Проводим гигиену правильно

Механизм чистки флоссом простой:

• не имеет принципиального значения, когда чистить зубы флоссом – до или после основной чистки щеткой. Важно только совершать аккуратные и правильные действия,
• чисто вымыть руки с мылом, отмотать и срезать нужный отрезок от катушки (длиной около 30 см). Один конец нити обернуть кольцом на указательный палец одной руки и зажать пальцами, а второй рукой отмерить небольшой участок в 3–4 см и тоже обернуть вокруг пальца второй руки. В результате между пальцами останется небольшой участок, с которым и приступаем к чистке,
• заводим нить между зубами, аккуратная продвигая ее движениями вперед-назад. Ближе к десне замедляем движения, чтобы не травмировать слизистую,
• очищаем боковую поверхность зуба, плотно прижав флосс к эмали и протягивая его от десны к режущему краю и одновременно в сторону. Так же обрабатываем поверхность соседнего зуба в этом же промежутке,
• под десну флосс не заводим, стараясь не тереть им межзубный сосочек,
• внимем тоже плавно,
• повторяем процедуру, отмотав новые 3–4 см чистой нити, а использованный участок наматываем на палец. Чистить одной нитью в каждом промежутке нельзя, так вы только разнесете налет и бактерии. Важно именно убирать его, обрабатывая промежутки один за другим, каждый раз чистым участком свежей нити.

Закончив чистку, нужно ополоснуть рот водой или ополаскивателем для полости рта, чтобы смыть удаленные частицы налета. Процедуру нужно проводить ежедневно, после каждого приема пищи и перекуса.

По материалам сайта anzub.ru