O проекте Мобильная версия Реклама Статьи партнеров
MWC 2020 Xiaomi Apple Samsung Google Huawei Oppo Vivo Microsoft AnTuTu
iLenta

«Хайтек» и целая наука о дыхании: технологичные тренды в современном боксе

10 апреля 2023, 11:10 |
Двукратный олимпийский чемпион Василий Ломаченко получил прозвище «Хайтек» из-за своего научного боксерского стиля.

Имея поразительную любительскую родословную из 396 побед и всего одного поражения, Ломаченко штурмом взял мир профессионального бокса, выиграв титул WBO в полулегком весе только в своем третьем бою в 2014 году и оставаясь непобежденным почти шесть лет. Популярность этого боксера чрезвычайно велика и нет ничего удивительного в том, что многие любители единоборств заключают пари на поединки с участием «Хайтека». А проверенные букмекеры всегда доступны для изучения на портале Bookmaker Ratings.

Помимо потрясающего таланта и двусторонней ударной силы, успех Ломаченко также объясняется междисциплинарным методичным подходом к тренировкам. От логических головоломок и других математических упражнений для развития его когнитивных способностей и умственной выносливости до освоения танцев, которые развивают сильные ноги и чувство равновесия, лагерь Ломаченко представляет собой гармоничное сочетание традиций и технологий.

Обладая, казалось бы, безграничной выносливостью, Ломаченко перебоксировал и переиграл бесчисленное количество бойцов вне зависимости от весовой категории.

Дыхание — это особый аспект тренировок бойца.

Помимо плавания и задержки дыхания под водой, Ломаченко также использует POWERbreathe K5 для улучшения своих дыхательных способностей. Это портативное устройство для тренировки мышц (IMT) разработано с регулируемым механизмом сопротивления, который заставляет легкие и диафрагму Ломаченко работать с большей нагрузкой при вдохе. Выдох, с другой стороны, не нагружает организм, что позволяет его легким и диафрагме расслабиться. Таким образом, POWERbreathe — это, по сути, «гантели для вашей диафрагмы».

Кроме того, устройство поставляется с программным обеспечением Breathe Link, которое отображает все собранные данные о дыхании , включая объем воздушного потока, мощность вдоха, поток вдоха и использованную энергию. Это также позволяет пользователю контролировать свое дыхание в течение последовательных периодов времени. Неудивительно, что о выносливости Ломаченко ходят легенды. Фактически, его личный рекорд по задержке дыхания составляет более четырех минут. Для сравнения, несмотря на спартанские режимы тренировок, бойцы спецподразделения «морских котиков», например, могут задерживать дыхание всего на две-три минуты.