Суши: в чем польза еды и почему лучше заказать ее с доставкой

Сегодня данное блюдо пользуется очень большой популярностью. Его можно не только купить в пунктах общественного питания, кафе и ресторанах, но и заказать с доставкой на дом. Такая услуга, как заказ суши, которая оказывается Ninja Sushi, полезна и для офисных работников. Ведь можно заказать блюдо прямо в офис, например, при проведении корпоративных мероприятий.

В чем польза суши

Основными компонентами суши являются рис и морепродукты. В качестве последних, как правило, используются моллюски, рыба или креветки. Отметим, что рассматриваемые продукты полезны для организма в первую очередь за счет высокого содержания Омега-3 жирных кислот, а также витаминов, макро- и микроэлементов.

Вот какую пользу можно получить от регулярного употребления в пищу суши:

• улучшается работа сердечно-сосудистой системы, укрепляются стенки сосудов;
• распад коллагена замедляется, что способствует оздоровлению волос, ногтей и пр.;
• снижается уровень "плохого" холестерина, который обычно скапливается в сосудах и приводят к атеросклерозу. Также оптимизируется показатель артериального давления;
• укрепляется иммунитет - человек будет более стойким к вирусным и бактериологическим заболеваниям;
• снижается риск развития раковых заболеваний;
• замедляются процессы старения, а кожа омолаживается.

Еще одним ценным в плане пользы компонентом суши является водоросль Нори, которая используется для оборачивания. Он также содержит большое количество полезных компонентов, которые способствуют улучшению иммунитета и пр.

В чем преимущества доставки

Суши можно приготовить самостоятельно, то есть в домашних условиях. Можно еще отправиться в ближайший ресторан и отведать блюдо там. Но самый эффективный вариант - заказать суши с доставкой на дом или в офис. Вот преимущества такого решения:

• вы экономите деньги. Действительно, заказ суши обойдется гораздо дешевле, чем покупка блюда в кафе и ресторанах. Вы также экономите на проезде;
• вы не тратите время. Процесс оформления заказа осуществляется за несколько минут, а пока вам везут блюдо, вы можете заниматься своими делами. Также вы экономите время за счет отсутствия необходимости самостоятельно готовить еду;
• вы можете заказать суши предварительно. Например, при оформлении заказа можете указать время приема. Это очень удобно, когда вы работаете допоздна. По приходу в дом вас будет ждать курьер с заказом.

Как правильно есть суши

Диетологи считают, что употреблять данное блюдо нужно не чаще 2 раз в 7 дней. Также обратите внимание на свежесть морепродуктов, которые есть в блюде. Впрочем, если вы заказываете суши в Ninja Sushi, то можете не переживать по поводу данного фактора. В данной компании все блюда изготавливаются исключительно из свежих ингредиентов.

Если вы решили отведать суши с сырой рыбой, то рекомендуем употребить имбирь. Данный продукт защитит вас от вредного воздействия сырого морепродукта.