Новое исследование точности датчиков здоровья в смарт-часах дало преимущество Apple Watch Ultra 2 перед основными конкурентами.

Анализ провел биоинформатик Роб тер Хорст, известный на YouTube как The Quantified Scientist. В тестах он сравнивал, насколько корректно различные носимые устройства отслеживают пульс и качество сна.

Для проверки точности измерения сердечного ритма в качестве эталона использовался нагрудный датчик Polar H10. Apple Watch Ultra 2 с тестовой версией watchOS 26 показали практически идентичные результаты во время пробежек в помещении. Почти на том же уровне оказались часы Huawei Watch 5. Galaxy Watch 7 продемонстрировали около 3% отклонения, а такие модели, как Garmin Forerunner 570 (7%), Garmin Fenix 7 (9%) и Whoop MG (6%), заметно уступили по точности.

При тренировках на улице — во время бега и велозаездов — Apple Watch Ultra 2 сохранили лидерство, тогда как Garmin Forerunner и Whoop показали еще больший разброс, с отклонением до 12–15%.

Для анализа сна результаты сопоставлялись с устройством Hypnodyne ZMax EEG, чья собственная точность оценивается примерно в 83%. Apple Watch Ultra 2 показали 73% точности при определении фаз REM и глубокого сна и 86.5% при распознавании легкого сна. Это позволило им обойти конкурентов, среди которых Oura Ring Gen 4, Whoop 4.0 и Garmin Fenix 7.

Хотя исследование проводилось на одном пользователе и требует масштабных подтверждений, результаты указывают, что Apple Watch Ultra 2 предлагают один из самых надежных вариантов измерения здоровья среди наручных гаджетов. При этом для силовых тренировок все еще предпочтительнее нагрудные датчики, где напряжение запястья может влиять на точность. Но для бегунов, велосипедистов и повседневного отслеживания сна флагманские часы Apple выглядят практически вне конкуренции.